2023年07月25日

グルテンフリー生活698日目

今日もやっぱり暑かった。アイスをまとめ買いしてしまった。
フルーツ系のモノを買って見た。さっぱりはしている。でも、もっと薄味でも構わない。
正直、半分位の味付けで良い。フルーツを丸かじりするより薄味で良いんじゃないかな。
その方が一本食べきる前に飽きないと思う。
今日は一本食べきれなかったのね。年のせいなら致し方ない。

さて、本日食べたものを記録。

朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、ミニトマト、オクラのお浸し、昆布の佃煮
昼:ごはん、みそ汁、鶏唐揚げ、サラダ、じゃこおろし、ブロッコリーの煮浸し
夕ごはん、カレイの煮付け、青椒肉絲、水菜の炊いたん、キムチ

今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。

昼食時にテレビで大手中古車チェーンの社長の会見が流れていた。
ゴルフボールの件が呆れた。何それ。そこ?

  


Posted by がじん at 20:33日記