2025年05月14日
グルテンフリー生活1345日目
本日食べたものを記録。
朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、ミニトマト、チンゲン菜と厚揚げの
炊いたん、昆布の佃煮、たくあん、コーヒー
昼:ごはん、みそ汁、酢豚、海老とカキの炒め煮、サラダ、たくあん
夕:エビチリ、大根と豚肉の炊いたん、きんぴらごぼう、ひじきの炊いたん、キムチ
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、ミニトマト、チンゲン菜と厚揚げの
炊いたん、昆布の佃煮、たくあん、コーヒー
昼:ごはん、みそ汁、酢豚、海老とカキの炒め煮、サラダ、たくあん
夕:エビチリ、大根と豚肉の炊いたん、きんぴらごぼう、ひじきの炊いたん、キムチ
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
Posted by がじん at 20:43
│日記
