風と人力

深みのない年を重ね、齢六十二となった。
いつも通りの一日を過ごした。
良いのか悪いのか、普通というのは幸せなことか。

さて、何て事言いながら本日食べたものを記録。

朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーと鶏肉のオムレツ、ミニトマト、きんぴらごぼう、　
　 小松菜の炊いたん、大根の酢漬け、切干大根の炊いたん、コーヒー
昼:ごはん、ムースーロー、鳥の唐揚げピリ辛ソース、スープ、たくあん
夕:焼き鯖、じゃがいもの煮転がし、にらもやし炒め、筍と厚揚げの炊いたん、大根の
　 酢漬け、切干大根の炊いたん

今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。