風と人力

朝３時に目が覚めて、日中眠くてグダグダだった。
フローリングのリビングのラグに寝転んで、録り貯めた番組を見た。
３時間も見たので体が痛いのだ。

さて、本日食べたものを記録。

朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、ミニトマト、新玉ねぎとトレビスの
　 サラダ、ごぼうサラダ、たくあん、コーヒー
昼:握り寿司(マグロ赤身、鉄火巻き、イカ、赤貝、ホタテ、はまち、エビ)
夕:ハンバーグ、ベイクドポテト、サラダ、若筍煮、白菜と揚げの炊いたん

今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。

体が痛くなる事はあってもフローリング床で寝転ぶのは好きだ。
夏なら一晩寝てもいい。多分、アチコチ痛いけど。