2023年01月23日
グルテンフリー生活515日目
明日の夜から雪が心配だ。身動き取れなくなる事を想定して行動したいものだ。
まず、朝早くから灯油を買っておく。食料品の買い出しをしておく。
後は・・・早く家に帰る。
さて、本日食べたものを記録。
朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、鯖の塩焼き、サラダ、しょう油豆
昼:焼鳥丼、ほうれん草のお浸し、きんぴらごぼう
夕:ごはん、筑前煮、小芋の炊いたん、ひじきの炊いたん、切り干し大根の炊いたん
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
まだ母は体調が悪いので、夕食は常備菜の煮物ばかりだ。
煮物好きだし、作るのも好きだ。これでいいのだ。
まず、朝早くから灯油を買っておく。食料品の買い出しをしておく。
後は・・・早く家に帰る。
さて、本日食べたものを記録。
朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、鯖の塩焼き、サラダ、しょう油豆
昼:焼鳥丼、ほうれん草のお浸し、きんぴらごぼう
夕:ごはん、筑前煮、小芋の炊いたん、ひじきの炊いたん、切り干し大根の炊いたん
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
まだ母は体調が悪いので、夕食は常備菜の煮物ばかりだ。
煮物好きだし、作るのも好きだ。これでいいのだ。
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