2024年09月18日
グルテンフリー生活1107日目
今日は満月。ハーベストムーン。でも、８時の時点では雲が多くて観測不向き。
さて、本日食べたものを記録。
朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、ミニトマト、オクラの煮浸し、
ごぼうサラダ、小芋の炊いたん、たくあん、コーヒー
昼:お握り２個、焼き芋(小)
夕:ほたてごはん、さわらの塩焼き、ゴーヤチャンプルー、小芋の炊いたん、
ゴーヤの酢の物、昆布の佃煮、キムチ
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
さて、本日食べたものを記録。
朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、ミニトマト、オクラの煮浸し、
ごぼうサラダ、小芋の炊いたん、たくあん、コーヒー
昼:お握り２個、焼き芋(小)
夕:ほたてごはん、さわらの塩焼き、ゴーヤチャンプルー、小芋の炊いたん、
ゴーヤの酢の物、昆布の佃煮、キムチ
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
Posted by がじん at 20:14
│日記
