風と人力

昨日のブログタイトルで393日目を392日目にしていたので訂正した。
記録なのでちゃんとしておこう。

今日はちょいと暑かった。高松の最高気温は３０度を僅かに切ったようだが、
１６時ごろ、車に乗ったら車外温度は３１℃だった。
それでも、我が家は１日エアコンをつけずに過ごせた。
もう夏のパワフルな太陽光ではないようだ。

さて、本日食べたものを記録。

朝：ごはん、みそ汁、玉ねぎと鶏肉のオムレツ、鮭の塩焼き、ミニトマト、たくあん
昼：ごはん、みそ汁、サバの塩焼き、切り干し大根の炊いたん、サラダ
夕：トンテキ、サラダ、ジャガイモの煮っころがし、小松菜の炊いたん、からし漬け

今日も大体グルテンフリーでお腹いっぱい。

先週から麦茶を作るのをやめて、冷蔵庫に２リットルのミネラルウォーターを入れているが、
案外飲まないものだ。今日みたいな暑い日でも熱い緑茶を飲んでいる。コーヒーもホット。
自然と手に取る飲み物で秋を感じる。