風と人力

本日食べたものを記録して早く寝ることにしようと思う。

朝：ごはん、みそ汁、ブロッコリーと玉ねぎのオムレツ、ミニトマト、キュウリの浅漬け、きんぴら
昼：太巻き寿司、かっぱ巻き、みそ汁、キャベツの塩もみ
夕：ごはん、鰆の味噌漬け、野菜炒め、青梗菜の炊いたん、キャベツの塩もみ、きんぴら

今日も大体グルテンフリーでお腹いっぱい。

風呂上がりで、体温も安定している。
今のうちに寝よう。  

昨日、3回目の新型コロナワクチン（モデルナ）を接種してもらった。
昨日のうちは何にも副反応はなかった。

今朝、6時、倦怠感が酷かった。熱は36度2分。
11時、37度6分。15時、37度9分と上昇した。

解熱鎮痛剤のラックルを飲んで18時に36度5分に下がった。

よう効くわぁ。

体はまだだるいけど、明日は何とかなりそうだ。

1日寝込んでしまったのは何か悔しい気もする。

腕は痛いけどそんな事どうでもいい感じ。
倦怠感がツライ。

まあ、とにかくこれで抗体ができればエエのだ。