風と人力

花粉を感じる。
クシャミが出るし目が痒い。
耳の奥まで痒い。

さて、そんな日に食べたものを記録。

朝：ごはん、みそ汁、ブロッコリーと玉ねぎのオムレツ、ミニトマト、小松菜の炊いたん、じゃこ天
昼：握り寿司（赤貝、ホタテ、タイラギ貝、マグロ赤身、中トロ、焼鯖鮨、鉄火巻き）
夕：アコウの塩焼き、筑前煮、新玉ねぎのスライス、ほうれんそうのお浸し

今日も大体グルテンフリーでお腹いっぱい。

母は3回目の新型コロナワクチンの接種が終わった。
今の所、何事もなく元気そうだ。ワクチンはファイザーだったらしい。