2025年01月30日
グルテンフリー生活1241日目
本日食べたものを記録。
朝:雑炊、小松菜のお浸し、まんばのけんちゃん、たくあん、ぶらぶら漬け、コーヒー
昼:握り寿司(マグロ、鉄火巻き、はまち、イカ、エビ、赤貝、ホタテ)
夕:ごはん、カレイの煮付け、小芋の炊いたん、アスパラの肉巻き、サラダ、キムチ、
まんばのけんちゃん、しょうゆ豆、ぶらぶら漬け
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
身体のあちこちが痒い。すね、肩、脇腹、背中が痒いのだ。メンソレータムADを塗り
まくっている。これが一番私には合っているような気がする。
朝:雑炊、小松菜のお浸し、まんばのけんちゃん、たくあん、ぶらぶら漬け、コーヒー
昼:握り寿司(マグロ、鉄火巻き、はまち、イカ、エビ、赤貝、ホタテ)
夕:ごはん、カレイの煮付け、小芋の炊いたん、アスパラの肉巻き、サラダ、キムチ、
まんばのけんちゃん、しょうゆ豆、ぶらぶら漬け
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
身体のあちこちが痒い。すね、肩、脇腹、背中が痒いのだ。メンソレータムADを塗り
まくっている。これが一番私には合っているような気がする。
Posted by がじん at 20:31
│日記
