風と人力

庭の整理をしている。咲き終わった花を取ったり、繁殖しすぎた草花を抜いたり。
そして、楠の切り株を掘り起こした。花壇にバケツ位の穴が空いた。埋めないとね。
園芸土４０リットルで足りない感じかな。

さて、本日食べたものを記録。

朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、ミニトマト、小松菜の炊いたん、
　 茄子とピーマンの炒め煮、すぐき、たくあん、コーヒー
昼:ごはん、みそ汁、マグロのたたき、サラダ、たくあん
夕:ごはん、ジンギスカン、大根とごぼう天の炊いたん、中華クラゲ、小松菜の
　 炊いたん、茄子とピーマンの炒め煮、すぐき、たくあん

今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。