2024年04月03日
グルテンフリー生活941日目
よく雨が降った。早明浦ダムの利水容量の貯水率が100%になった。安心ね。
さて、本日食べたものを記録。
朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、高野豆腐の炊いたん、煮豆、春キャベツ塩揉み、
たくあん、コーヒー
昼:ごはん、鶏の味噌ダレ焼き、ほうれん草のお浸し、春キャベツのちりめんあえ
夕:ぶりの照り焼き、豚の冷しゃぶサラダ、高野豆腐の炊いたん、パプリカのマリネ、きゃらふき
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
さて、本日食べたものを記録。
朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、高野豆腐の炊いたん、煮豆、春キャベツ塩揉み、
たくあん、コーヒー
昼:ごはん、鶏の味噌ダレ焼き、ほうれん草のお浸し、春キャベツのちりめんあえ
夕:ぶりの照り焼き、豚の冷しゃぶサラダ、高野豆腐の炊いたん、パプリカのマリネ、きゃらふき
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
Posted by がじん at 20:26
│日記
