2024年01月01日

グルテンフリー生活848日目

夕方4時過ぎ、こたつで寝転んでお笑い番組を見ていた。
地震のテロップが出て、震度5強とのこと、すると、すぐに震度7の速報。
すぐにチャンネルをNHK に切り替えた。これは大事だ。そうこうしている内に
大津浪警報が出た。女性アナウンサーの声のトーンが変わる。必死で避難を呼び掛け
ていた。まだ地震は続いている。心配だ。

高松も少し揺れたようだが、気が付かなかった。今夜は眠れそうもない。

さて、本日食べたものを記録。

朝:雑煮、おせち
昼:炒飯、ワカメスープ、おせち
夕:豚しょうが焼き、サラダ、おせち

今日もグルテンフリーでお腹いっぱい。

母と非常持ち出し品と深夜の避難方法を確認した。ヘルメットと安全靴を玄関先に
用意した。




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Posted by がじん at 20:23 │日記

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