風と人力

１６時頃、玄関を開けたらキンモクセイの香りがする。
今朝は咲いてなかったけど・・・と庭のキンモクセイを見てみると、少し咲いている。
咲きたてのホヤホヤだ。


ちょっとしか咲いてないのに、この香りは凄い。１０m離れても匂う。
マスクをしていても気が付くだろう。と思う。

さて、本日食べたものを記録。

朝:ごはん、野菜スープ、ブロッコリーのオムレツ、ミニトマト、肉じゃが、胡瓜の浅漬け、
　 たくあん、MCTコーヒー
昼:ごはん、スープ、酢豚、サラダ、ザーサイ、茹で卵のピリ辛ソース、杏仁豆腐、梨
夕:ごはん、アスパラの肉巻き、野菜炒め、大根と竹輪の炊いたん、きんぴらごぼう、茄子の
　 煮浸し、たくあん

今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。

今日は完全に食べ過ぎた。