風と人力

今日も暑かった。外に出る度に、「暑っつう!!」と独り言を言ってしまった。
言わずにおれない日射しのキツさだった。明日もらしいけど。
ただ、明後日以降は大荒れになるかもしれない。大雨の中外出しないといけない。
暑いより嫌だな。

さて、本日食べたものを記録。

朝:ごはん、野菜スープ、ブロッコリーのオムレツ、ミニトマト、インゲンサラダ、たくあん
昼:いなり寿司（大２個)、一日分の野菜ジュース、アイスクリーム
夕:,ドライカレー、サラダ、茄子のマリネ、ひじきの炊いたん、たくあん

今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。

何だか毎日アイスクリームを食べてしまう。出来るだけ低カロリーなのを選ぼうと思うが、
まあまあの濃厚リッチ系になってしまう。