風と人力

昨日の日数のカウントが間違えていたので今日が608日目。

昼食を一人で外食した。すると、夕食とかぶった。

本日食べたものを記録。

朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーのオムレツ、ミニトマト、小松菜の炊いたん、きんぴらごぼう
昼:ごはん、みそ汁、焼き鮭、山菜の炊いたん、じゃこおろしの、ほうれん草のお浸し
夕:ごはん、焼き鮭、新玉ねぎの肉そぼろ煮、豚の角煮、和風サラダ、昆布の炊いたん

今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。

鮭と鯖はかぶっても大丈夫だ。好物というのもあるが、お馴染み過ぎて気にならない、空気の
様な存在なのかもしれない。