2021年12月21日
グルテンフリー生活128日目
そろそろ正月の食材が気になりだす時期だ。
スーパーで賞味期限を見て、正月までもつかどうかチェック。
冷凍、乾物、真空パックのモノは買っておこう。
冷蔵庫、冷凍室の空き具合も気になるけど。
因みに今日買った卵は2022年1月2日が賞味期限だ。
絶対3日位で食べきるけど。
さて、本日食べたものを記録。
朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーと玉ねぎのオムレツ、きんぴらレンコン、赤大根とセロリの酢漬け
昼:握りずし10貫、トルティーヤチップス、サルサソース
夕:酢豚、ベイクドポテト、サラダ、いんげんとイカの炒め煮、赤大根とセロリの酢漬け
昼食は何か変だけど、いいの。
トルティーヤチップスは小麦不使用のモノ。
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
スーパーで賞味期限を見て、正月までもつかどうかチェック。
冷凍、乾物、真空パックのモノは買っておこう。
冷蔵庫、冷凍室の空き具合も気になるけど。
因みに今日買った卵は2022年1月2日が賞味期限だ。
絶対3日位で食べきるけど。
さて、本日食べたものを記録。
朝:ごはん、みそ汁、ブロッコリーと玉ねぎのオムレツ、きんぴらレンコン、赤大根とセロリの酢漬け
昼:握りずし10貫、トルティーヤチップス、サルサソース
夕:酢豚、ベイクドポテト、サラダ、いんげんとイカの炒め煮、赤大根とセロリの酢漬け
昼食は何か変だけど、いいの。
トルティーヤチップスは小麦不使用のモノ。
今日もだいたいグルテンフリーでお腹いっぱい。
Posted by がじん at 20:11
│日記